por María Jesús | Oct 25, 2018 | Salud y Bienestar
La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) en un informe emitido en el año 2003, fijó la cantidad diaria recomendada del consumo de naranjas en 80 miligramos al día. Un vaso de zumo de naranja contiene más del 50% de la CDR, en la dieta en una mujer. Tomar...
por María Jesús | Oct 16, 2018 | Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
Cuando hablamos del amor, siempre nos centramos en el amor que sentimos hacia nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros padres o nuestros amigos, pero rara vez pensamos en el amor que tenemos hacia nosotras mismas. ¿Por qué no lo hacemos?, ¿qué nos impide amarnos?...