por María Jesús | Nov 1, 2019 | Crecimiento personal, Inteligencia Emocional
Cada vez es más frecuente rodearte de personas que, por uno u otro motivo, se sienten insatisfechas con su forma de vida. La rutina, las obligaciones, el exceso de comodidades y las exigencias se reúnen para impedirnos avanzar. Nos endeudamos para vivir mejor y lo...
por María Jesús | Oct 26, 2019 | Crecimiento personal, Inteligencia Emocional
La realidad que vivimos está formada por las situaciones que nos rodean, los hechos que acontecen y nuestra respuesta frente a ellos. ¿Cuántas veces hemos oido: Es lo que hay, es así, no hay más remedio, siempre ocurre lo mismo? Yo misma he realizado este tipo de...
por María Jesús | Oct 19, 2019 | Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
En ocasiones, nuestra educación ha propiciado que nos transformemos en mujeres inseguras, conformistas y con falta de iniciativa. La influencia de los medios de comunicación también tiene mucho que ver en este aspecto. La «mujer objeto» que nos transmiten los videos...
por María Jesús | Ago 17, 2019 | Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
Frecuentemente se asocia la soledad con el vacío existencial, la carencia de amor o la tristeza. Cuando hablamos con alguna persona y nos comunica que se encuentra sola, sentimos una mezcla de pesar y angustia por ella, empatizamos frente a ese miedo que nos paraliza...
por María Jesús | Jul 23, 2019 | Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
¿Te ha ocurrido en alguna ocasión el iniciar un proyecto y dejarlo al poco tiempo para empezar otra cosa? A veces, incluso has intentado volver y algo nuevo aparece en tu camino con mayor urgencia. Finalmente desistes, lo aparcas y quizás vuelves a intentarlo otro...
por María Jesús | Jun 30, 2019 | Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
Ser empática es reconocer y sentir las emociones de la otra persona en ti. Esta capacidad se convierte en un lastre si hay un exceso de implicación. Con frecuencia, las personas empáticas absorben el sufrimiento de los demás, haciéndolo suyo. Es evidente que al...
