por María Jesús | Mar 14, 2021 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional, Lecturas recomendadas
Esperar que algo suceda suele generarnos ansiedad. Nuestra mente viaja a gran velocidad y deseamos que nuestros pensamientos se materialicen lo antes posible para sentirnos seguras. Sabemos que todo proceso toma su tiempo, lo hemos oido cientos de veces y lo hemos...
por María Jesús | Mar 7, 2021 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
Cuando miro hacia atrás y observo mi vida hasta el momento presente, me doy cuenta de lo importante que ha sido el amor en mi vida. Actuar desde el amor es la clave de mi felicidad. Cuando estoy conectada con mi corazón soy la mujer que quiero ser, disfruto de la...
por María Jesús | Feb 28, 2021 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
Vivimos en un mundo cambiante, lleno de desafíos que nos permiten mantenernos activas y en continuo crecimiento. Afortunadamente, somos capaces de asumir esos nuevos retos con ilusión y deseos de expansión, manteniéndonos en constante movimiento. Pero, ¿actuamos...
por María Jesús | Feb 14, 2021 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
Amar es y será siempre el vehículo perfecto para sanarnos a nosotras mismas y para sanar nuestra relación con los demás. La esencia del amor se basa en la compasión, en el amor incondicional. Se trata del sentimiento más puro, lleno de luminosidad y energía, con un...
por María Jesús | Ene 31, 2021 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
¿Alguien te ha dicho alguna vez lo maravillosa y extraordinaria que eres? Vivimos nuestra experiencia física fijándonos la mayor parte de las veces en todas aquellas cosas que hacemos mal, en lo que fallamos. Entonces, empezamos a creer que somos eso, mujeres...
por María Jesús | Ago 2, 2020 | Crecimiento personal, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
Mirar al mar nos produce una sensación única, nos reconforta. Sentimos una atracción especial, disfrutando de su encanto y su poder. A menudo se destacan los beneficios que se obtienen tanto de su contemplación, como de su disfrute. Su valor es incalculable y sus...
por María Jesús | Jul 26, 2020 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Espiritualidad, Inteligencia Emocional, Salud y Bienestar
Después de tanto ruido, tanta manipulación y tanto foco en nuestras debilidades, me doy cuenta de la importancia que tiene volver a conectar con lo que somos, naturaleza en estado puro. Mirar atrás y observar todo este proceso es clave para nuestra reparación. Como si...
por María Jesús | Jul 19, 2020 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
A lo largo del día interactuamos con personas que aportan e influyen de forma consciente o inconsciente en cada una de nosotras. Somos seres sociales y, por eso mismo, esta nueva realidad nos produce tanto desequilibrio y malestar. Pero, independientemente de esta...
por María Jesús | Jun 28, 2020 | Crecimiento personal, Inteligencia Emocional, Lecturas recomendadas
Hoy te traigo un cuento del gran Jorge Bucay, una reflexión preciosa sobre nosotras, sobre nuestras emociones y nuestros sentimientos, sobre la importancia de mirar mucho más allá de las apariencias, de lo evidente. El cuento dice así… «En un reino encantado...
por María Jesús | Jun 21, 2020 | Crecimiento personal, Desarrollo Personal, Inteligencia Emocional
Muchas veces nos quejamos de nuestra mala suerte, de las pocas oportunidades que tenemos de disfrutar de la vida, de lo difícil que resulta todo, de la cantidad de impedimentos que nos limitan y de la suerte que tienen algunos. Para lograr nuestra felicidad no basta...